ПРОГРАМА

(организаторите си запазват правото да правят промени)

 

Петък, 30 май 2025 г.

12:00 - 14:00 - посрещане и настаняване във вилата

 

14:00 - 14:30 - начало - Добре дошли с Ася Демирева

14:30 - 15:30 - бременност - всичко, което трябва да знаем с Ася и Даниела Лютакова

15:30 - 16:00 - почивка

16:00 - 17:00 - Подготовка и раждане - практики, избор, права - как да изберем (естествено или секцио, отложено клампиране или стволови клетки и други) - Даниела Лютакова, акушерка и консултант по кърмене

17:00 - 17:30 - почивка

17:30 - 19:00 - Подготовка за кърмене - Ася Демирева

19:00 - 19:30 - въпроси и отговори

20:00 - вечеря и почивка

 

Събота, 31 май 2025 г.

 

8:00 - 9:00 - йога за бременни и двойки

8:00 - 10:00 - пълноценна закуска

 

10:00 - 12:00 - Кърмене, повиване, къпане, първи моменти в болницата, първи грижи - Ася и Даниела (с пауза за чай)

 

12:00 - 13:00 - време за обяд

 

13:00 - 14:30 - Сън, ритуали, режим на бебето? - Рада Стефанова, консултант по детски сън и доброволен консултант по кърмене

 

14:30 - 15:00 - почивка за кафе, чай, плодове и разходка

 

15:00 - 16:30 - Безопасност в дома, какво ни е нужно и какво излишно

16:30 - 17:00 - почивка

 

17:00 - 17:30 - Чиста вода у дома - как да изберем система за вода за цялото семейство - преваряваме ли водата и кога започваме да я даваме на кърмачето - Ася Демирева и Гергана Николова, сертифициран нутриционист 

 

17:30 - 18:00 - Въпроси и отговори към всички лектори

 

18:30 - 19:30 - Взаимоотношения в семейството, комуникация с роднини, първи месеци с бебето (сами или с помощ?)

 

20:00 - вечеря

 

Неделя, 1 юни 2025 г.

 

8:00 - 9:00 - йога за бременни

8:00 - 10:00 - пълноценна закуска и разговори

 

10:00 - 12:00 Курс за първа помощ и безопасност с Академия по бърза помощ за бебета и малки деца

 

12:00 - 12:30 - почивка

 

12:30 - 13:30 - втора част на курса

 

13:30 - 14:00 - заключителни думи от Ася, Даниела и Рада

 

ТЕМИ НА СЪБИТИЕТО

 

• бременност и подготовка за раждане 

• раждане - какво е нужно да изберем и какви са правата ни

• кърмене, хранене и проследяване на растеж на бебето

• къпане, повиване, колики

• ритуали и режим на сън

• безопасност в дома

• нужни и ненужни вещи за майката и бебето

• курс по първа помощ и безопасност за бебета и малки деца 

• йога за бременни 

 

Местата са силно ограничени, защото искаме да обърнем индивидуално внимание на всички двойки.

 

ЦЕНА: 1200 лева, включва 2 нощувки, 2 закуски, 2 вечери, достъп до всички лекции 

 

ПОЛУЧАВАТЕ ОЩЕ БОНУС:

 

• Консултация от Ася Демирева след раждане;

• Материали, видео инструкции, лична консултация от Ася и Даниела на тема кърмене и възможни проблеми;

• Отстъпки за консултация по сън след раждане (от Рада);

• Безплатна консултация на тема Чиста вода (от Гергана);

• Достъп до затворена Facebook група с участниците от Ритрийт, както и предишни участници - Общност от родители 🙂с продължителна подкрепа;

• Възможност за въпроси и подкрепа след раждане;

• Подаръци и отстъпки от партньори;